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Marcher vers soi...

Retraite itinérante de marche consciente dans le Haut Atlas marocain

"Un trek introspectif de 8 jours pour écouter l’essentiel, libérer ce qui pèse et retrouver une direction intérieure claire".

Juin 2026 | Groupe limité à 15 participant·es
On en parle ?

Il arrive un moment où continuer comme avant demande plus d’énergie que changer.

Extérieurement, la vie tient debout.
Un métier.
Des engagements.
Des responsabilités.

Et pourtant.

À l’intérieur, quelque chose fatigue.
Un décalage.
Une surcharge.
Une impression diffuse de ne plus être totalement à sa place.

Beaucoup de personnes qui choisissent cette retraite dans le Haut Atlas traversent une transition : réorientation professionnelle, séparation, perte de sens, besoin urgent de ralentir ou simple désir de clarifier la suite.

Elles ne viennent pas chercher une performance sportive.

Elles viennent marcher pour comprendre.

Marcher vers soi est une retraite itinérante au Maroc où le mouvement devient un support d’introspection.

Chaque pas aide à déposer le mental.
Chaque montée révèle une résistance.
Chaque silence éclaire une décision.

Dans les montagnes du Haut Atlas, la marche consciente, les temps de pratique méditative et les cercles de parole structurés permettent un réalignement progressif.

Non pas devenir quelqu’un d’autre.

Mais retrouver une cohérence intérieure stable.

Une retraite initiatique en mouvement

Marcher vers soi est une retraite itinérante dans le Haut Atlas marocain.

Chaque jour, nous avançons à pied plusieurs heures, à un rythme modéré, accompagné par une équipe locale expérimentée. La marche n’est pas un défi sportif. Elle est un cadre.

Le mouvement régulier du corps agit comme un révélateur.
Ce qui est confus s’ordonne.
Ce qui est enfoui remonte.
Ce qui est excessivement mental s’apaise.

Beaucoup de participants arrivent avec une surcharge intérieure : responsabilités, décisions en suspens, fatigue émotionnelle, perte de repères. La marche consciente permet progressivement de déposer cette accumulation.

Le trek devient un processus.

Nous alternons :

✅ Marche consciente dans les montagnes du Haut Atlas

✅ Pratiques méditatives guidées

✅ Temps de silence

✅ Cercles de parole structurés

✅ Rituels d’ouverture et de clôture

Cette combinaison entre mouvement physique et introspection guidée favorise un réalignement profond.

Il ne s’agit pas de “se dépasser”.
Il s’agit d’avancer suffisamment lentement pour entendre ce qui demande à être clarifié.

En bref

  • Durée : 8 jours / 7 nuits

  • Lieu : Haut Atlas marocain, au départ de Marrakech

  • Format : retraite itinérante avec marche quotidienne (4 à 6 heures par jour à rythme modéré)

  • Niveau physique : accessible à toute personne en bonne santé capable de marcher régulièrement

  • Groupe : limité à 15 participants

  • Encadrement : Jean-Marc et Jacqueline Terrel + équipe locale expérimentée

  • Hébergement : bivouacs et maisons d’hôtes sélectionnées

  • Langue : français

  • Période : Juin 2026

  • Tarif : à partir de 1040€ (early bird sous conditions)

Une expérience d’écoute, de lenteur et de vérité...

L’appel de la montagne marocaine

Le Haut Atlas est une terre de contrastes : villages suspendus, torrents vivifiants, forêts de genévriers, plateaux arides et sommets baignés de lumière.

C’est un lieu où le sacré est palpable.

Ici, l’espace invite à l’écoute.

La terre vibre de sagesse ancienne.

L’air, pur et clair, nettoie l’intérieur.

Ce n’est pas simplement un magnifique décor. C’est un allié.

Vous serez guidé·e dans des zones sécurisées, par une équipe expérimentée. Loin de l’agitation, proche de l’essentiel.

Marcher, c’est décider de ralentir.

De redonner au corps la place qu’il mérite.

De retrouver la sagesse du rythme naturel.

Au cours de cette retraite spirituelle, la montagne devient miroir. Chaque vallée traversée est comme une partie de soi à explorer. Chaque sommet gravi, une clarté retrouvée. Chaque pause, une possibilité d’écoute subtile.

La marche active le corps.

Le silence ouvre l’espace intérieur.

La parole partagée crée la guérison.

Ce voyage dans le Haut Atlas n’est pas une fuite du monde, mais un retour en soi.

Pourquoi une retraite spirituelle en trek ?

Contrairement aux retraites statiques, cette marche consciente permet une véritable pénétration du paysage extérieur autant qu’intérieur. Nous quittons les routes toutes tracées. Nous changeons de rythme. Nous vivons le mouvement comme un rite de passage.

Les avantages de cette retraite itinérante :

✅ Intégration par le corps : le message passe par les pieds

✅ Changement de décors quotidien stimulant la réflexion et le renouvellement

✅ Sensation d’avancer concrètement, jour après jour

✅ Rencontres profondes avec les habitants berbères

✅ Nourriture simple et locale, en accord avec la nature

Cette retraite est un chemin initiatique en pleine nature, dans une montagne sacrée, qui ne laisse personne indemne.

Le programme jour par jour (extrait indicatif)

Nous cumulons, Jacqueline et moi, plus de quatre décennies d’expérience dans l’accompagnement de groupes. Depuis plusieurs années, nous guidons des retraites transformatrices dans des environnements propices à l’introspection.

Bien que nous disposions d’une structure précise incluant thèmes et activités quotidiennes soigneusement élaborés, notre priorité absolue est de servir l’humain, non le programme. Cette philosophie nous permet d’adapter notre approche en temps réel selon les besoins individuels et collectifs qui émergent.

Les conditions météorologiques influencent également naturellement notre rythme quotidien.

Nous considérons chaque retraite comme une co-création authentique. Quelle que soit la trame que nous avons préparée, chaque participant contribue à l’alchimie unique du groupe à travers sa singularité et ses partages. Chaque expérience devient ainsi le fruit unique d’un groupe d’âmes cheminant ensemble dans l’immensité des montagnes.

Nous accordons une place essentielle à la découverte sans attentes, au lâcher-prise véritable et, par-dessus tout, à l’émerveillement conscient. Nos retraites s’ancrent dans un cadre de « bien-vivre ensemble » clairement défini dès le début, ce qui contribue à la magie profonde de ces moments partagés.

➡️ Jour 1 : Accueil à Marrakech avant 17h00, soirée d’ouverture de la retraite et nuit en riad traditionnel

➡️ Jour 2 : Transfert vers le Haut Atlas et première marche (2h00)

➡️ Jour 3 à 6 : Marche quotidienne (4h30 à 6h00), thèmes journaliers (libération, intention, intuition, résonance, intégration), pratiques de pleine conscience, une journée complète en silence, cercles du soir

➡️ Jour 7 : Rituel de clôture, retour vers Marrakech pour une dernière nuit en riad

➡️ Jour 8 : Départ

Chaque journée est rythmée par :

✅ Pratique corporelle/méditative au levr du jour (en silence)

✅ Une marche consciente

✅  Des temps de réflexion et de partage

Ici, on ne s'inscrit pas sans avoir d'abord pris le temps de faire connaissance.
On en parle ?

Bénéfices concrets de votre retraite de marche méditative

Voici ce que cette traversée consciente des montagnes marocaines peut réellement vous apporter :

✅️ Ressourcement profond — Des espaces de calme et de lenteur pour laisser le corps, le cœur et l’esprit se déposer véritablement

✅️ Libération émotionnelle — Une progression naturelle et douce qui facilite le relâchement du stress, des tensions et des poids intérieurs

✅️ Reconnexion authentique — Une écoute accrue de votre sagesse corporelle, intuitive et émotionnelle

✅️ Communauté soutenante — La chaleur d’un groupe bienveillant, sans jugement, où chacun·e peut être pleinement soi

✅️ Équilibre corps-esprit — Une harmonie retrouvée entre le mouvement, la respiration, les ressentis et la conscience

✅️ Présence consciente — Une capacité renouvelée à habiter chaque instant avec clarté, ancrage et ouverture

✅️ Connexion spirituelle — Une manière simple, libre et directe d’explorer votre lien au plus vaste, au sens, à ce qui vous dépasse

✅️ Clarté de vision — Des prises de conscience concrètes qui vous aideront à poser des choix plus justes dans votre vie

Venez si vous cochez au moins trois cases :

✅️ Vous traversez une période de transition et cherchez un nouveau cap

✅️  Vous avez besoin de sortir du bruit, de la pression, des rôles

✅️ Vous aimez marcher en pleine nature sans compétition

✅️ Vous cherchez une expérience collective authentique, sans jugement

✅️ Vous souhaitez retrouver votre voix, votre souffle, votre axe

✅️ Vous ressentez l’appel de la montagne, du dépouillement, de la vérité simple

✅️ Vous avez besoin d’un espace pour respirer, réfléchir, ressentir, sans pression ni jugement.

✅️ Vous êtes enthousiaste à l’idée de vivre cette expérience unique avec Jacqueline et Jean-Marc Terrel.

✅️ Vous voulez vivre une expérience inoubliable.

✅️ Vous êtes enthousiaste à l’idée de plonger en territoire (intérieur et extérieur) inconnu.

✅️ Vous vous réjouissez à l’idée de participer à cette aventure avec des personnes de différents horizons partageant la même sensibilité.

✅️ Vous êtes à un moment de votre vie où vous vous dites : c’est mon tour !

Ne venez pas si vous cochez une seule case :

❌️ Vous pensez venir en vacances ou en loisirs.

❌️ Vous pensez déjà tout savoir sur vous-même et vous avez des leçons à donner aux autres.

❌️ Vous venez pour quelqu’un d’autre que vous-même (conjoint, ami, proche…).

❌️ Vous n’êtes pas du tout en forme et vous détestez bouger.

❌️ Vous ne voulez pas faire de compromis sur l’accès à votre téléphone ou aux médias sociaux 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.

❌️ Vous ne voulez pas participer aux activités collectives.

❌️ Vous n’aimez pas les gens.

❌️ Vous n’avez rien à partager…

Jacqueline et Jean-Marc Terrel

Jacqueline et Jean-Marc Terrel

Mariés dans la vie et installés au Maroc, un pays que nous connaissons bien. Plus de 40 ans d'expérience combinée. Deux facilitateurs. Deux personnalités complémentaires pour mieux vous servir.
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Quelques mots au sujet de notre guide sur place, Mohamed...

Mohamed c’est notre guide en espace naturel. C’est un professionnel diplômé qui forme aujourd’hui à son tour des guides. Avec les années, Mohamed est devenu bien plus qu’un simple guide au service de nos retraites au Maroc : c’est devenu un ami. C’est un homme sensible, attentionné, bienveillant et toujours souriant qui connait parfaitement notre façon unique de travailler. Il veille en coulisses à la logistique de nos séjours et au confort de nos participants, contribuant ainsi au succès de nos immersions.

Une pédagogie éprouvée

Chaque journée dans les montagnes est une exploration intérieure autant qu’un voyage extérieur.

À travers des étapes choisies, des pratiques quotidiennes et une attention constante à ce qui se vit dans le corps, le souffle et la relation, tu seras guidé·e à travers une pédagogie qui repose sur "La Voie de l’Instant".

Cette approche propose d'explorer trois piliers essentiels et synergiques de l'expérience :

La dimension de l’attention, pour apprendre à habiter pleinement l’instant, écouter sans fuir, accueillir avec bienveillance ce qui est présent.

La dimension de l’intention, pour poser un cap intérieur authentique, choisir consciemment ce qui a profondément du sens et qui résonne avec votre cœur.

✅ La dimension de l’intuition, pour permettre l’émergence naturelle d’une sagesse intérieure non mentale, souvent enfouie sous nos conditionnements.

Ces piliers se déploient dans trois dimensions de l'expérience :

1️⃣ L’instant présent → comme espace d’ancrage et de reconnexion à soi.

2️⃣ Le corps vivant → comme temple de sagesse, mémoire et transformation.

3️⃣ La relation authentique → comme miroir, espace de guérison et d’éveil partagé.

Cette approche intégrale et accessible, élaborée par Jean-Marc au fil des années et enrichie par Jacqueline, est le fruit de de nombreuses années d’exploration, de pratique et d’enseignement.

Pour en savoir plus : La Voie de l’Instant

Intégrée à un cadre de trek progressif, cette pédagogie te permet de vivre une transformation douce mais profonde : une reconnexion à toi-même par le mouvement, le silence, la nature et la vérité partagée.

C’est un chemin de dépouillement et d’ancrage, accessible à toutes et tous, même sans expérience préalable.

Marcher vers soi, c’est aussi s’offrir un cadre structuré mais vivant, où chaque pas est l’occasion d’un recentrage, chaque souffle un espace de clarté retrouvée.

Infos pratiques et inscriptions

⏳ 8 jours • 👣 15 participants max. • 🏃‍♂ Niveau physique 3/5

  • Transferts depuis/vers l’aéroport de Marrakech, le jour de l’arrivée et du départ, en véhicule privé
  • 8 jours/7 nuits d’hébergement authentique (riad traditionnel à Marrakech et bivouac immersif dans les montagnes)
  • Trois repas quotidiens préparés avec des ingrédients locaux de qualité
  • Transferts vers/depuis le Haut Atlas en mini-bus de tourisme
  • L’eau en bouteille du jour 2 au jour 7
  • Sessions quotidiennes de méditation pleine conscience et pratiques spirituelles avec Jean-Marc et Jacqueline
  • Randonnées guidées quotidiennes (4h30 à 6h00) à travers les paysages majestueux des montagnes marocaines
  • Cercles de parole thérapeutiques et espaces de partage authentique
  • Tout le matériel nécessaire pour les pratiques méditatives et spirituelles
  • Guide local expert du Haut Atlas et équipe de soutien professionnelle

  • Billets d’avion pour Marrakech (nous pouvons vous conseiller sur les meilleures options et NOTEZ SVP que plus vous réservez tôt meilleurs sont les tarifs)
  • Les repas des 1er et dernier soir
  • Boissons alcoolisées et dépenses personnelles
  • Pourboires pour l’équipe locale (à votre discrétion)
  • Excursions ou activités supplémentaires
  • Assurance voyage (obligatoire)

Votre expérience d’hébergement durant la retraite :

  • Riad traditionnel à Marrakech – Confort et authenticité marocaine
  • Tentes de qualité (option double partagée ou individuelle avec supplément)
  • Expérience unique de nuit à la belle étoile dans la majesté du Haut Atlas
  • Cuisine locale fraîche et savoureuse préparée par notre équipe. Merci de nous signaler toute allergie ou restriction alimentaire lors de votre inscription.

Option chambre individuelle pour les nuits au riad ? Oui, à confirmer avec le guide et en fonction des disponibilités limitées !

Option tente individuelle – 30€ par personne. Chaque tente individuelle offre un espace personnel idéal pour l’introspection et le ressourcement profond.

  • Un acompte correspondant au montant des honoraires est requis pour garantir votre place dans cette expérience.
  • Prévoyez d’arriver à l’aéroport de Marrakech avant 17H00 pour pouvoir participer à l’ouverture de la retraite le jour 1 à 18h30.
  • ATTENTION : Attendez notre confirmation définitive de la tenue du voyage avant de réserver des billets d’avion non remboursables.
Pour recevoir les dates, merci de nous contacter sur WhatsApp en cliquant sur le bouton ci-dessous:
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1 départ à partir de 1040€

✅ Prochain départ en Juin 2026 (Merci de nous contacter pour recevoir les dates précises)

✅ Tarif early bird : pour toute inscription validée +3 mois avant le départ

✅ Annulation flexible jusqu’à 60 jours avant le départ

✅ Remboursement intégral de l’acompte si le départ n’est pas confirmé par nos soins

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OK, je prends RDV

Au sujet de l'hébergement:

Pour cette retraite, nous avons sélectionné avec soin des lieux qui allient confort, charme et authenticité.

À Marrakech, vous serez accueillis dans l’un des meilleurs riads avec lesquels nous collaborons depuis plus de 10 ans. Ce havre de paix, niché en plein cœur de la médina, est idéalement situés à quelques pas de la célèbre place Jemaa El Fna. Son atmosphère chaleureuse et sa décoration typiquement marocaine offrent un cadre parfait pour débuter ce voyage intérieur.

Côté repas, nous privilégions toujours une alimentation locale, fraîche et de saison, principalement à base de légumes. Nous sommes attentifs aux besoins alimentaires spécifiques et – dans la mesure du possible – nous veillons à proposer des options adaptées pour que vous vous sentiez pleinement soutenu•e tout au long de la retraite.

Votre confort est essentiel pour nous permettre de vous offrir l’expérience la plus immersive et apaisante possible.

Depuis 2016, des témoignages parlant de nos participants

Nous disposons de dizaines de témoignages. En voici quelques-uns...

« Mes intentions étaient d’améliorer la régularité de ma pratique de la méditation de pleine conscience. Et je voulais découvrir un « talent » qui me permettrait d’apporter ma contribution spécifique au « meilleur être » d’autrui qui le souhaiterait. Outre la marche, même si elle pouvait présenter des difficultés (avec la possibilité de les surmonter), j’ai aimé la fluidité, la richesse de l’organisation temporelle, l’attention portée à chacun (la tienne Jean-Marc, celle de Mohamed, de Jacqueline, de l’équipe de cuisinier et chameliers, des membres du groupe) ont facilité et enrichi humainement cette expérience. J’ai découvert un fort ressenti d’appartenance au Tout et la gratitude en découlant. J’ai vécu tout en douceur une ouverture du coeur, un « délestage » de couches, à l’image d’une fleur qui éclot pétale après pétale, selon sa propre temporalité. Cela m’a semblé être aussi une reconnexion vers un état d’enfance : émerveillement, joie profonde, élan de la découverte… 10/10 ».
Anne
« Je voulais me récompenser après une année de formation éprouvante et me ressourcer, me retrouver. Faire connaitre le désert à mon compagnon puisque pour moi c’était la 2ème fois. J’ai aimé l’ambiance détendue et votre présence bienveillance à tous les deux. J’ai particulièrement apprécié les différents ateliers que vous avez organisés, la gentillesse, la présence et la compétence des chameliers et du cuisinier ainsi que, bien sûr, le dévouement de Mohamed […]

J’ai découvert ma capacité à prendre sur moi dans un moment un peu compliqué avec mon compagnon. A mon retour j’ai acté la rupture avec mon compagnon et la transformation de la relation en une relation amicale. Merci pour tout. Continuez, c’est génial […] Mon évaluation 9/10.
Chabba
J’ai vécu une parenthèse enchantée loin du brouhaha de la vie et de la poluution urbaine, connecté à un groupe super sympa et déconnecté du temps et de la 4G. J’ai appris à relativiser et prendre du recul sur les événements de la vie ainsi qu’à accueillir mes émotions grace aux enseignements de JMarc et temps de réflexions. J’ai écouté sans jugement les ressentis des autres participants, ce qui m’a permis mieux comprendre ce que l’autre peut ressentir. Je me suis régalé dans l’effort physique, dans la contemplation des paysages, dans la contemplation des levers et couchers de soleil, je me suis régalé des plats servis. Merci JMarc et Jacqueline.
Christophe
Je vis davantage encore le moment présent sans trop de projection ni d’agitations ni de contrainte, et je sens qu’il y a quelque chose en moi qui a bougé, de façon imperceptible, mais c’est bien là. Et j’ai juste envie de vivre les choses sans trop me questionner pour laisser émerger doucement et rendre plus visible et saisissable ce qui fait ce changement, de quoi il est fait.

Je vous remercie sincèrement, Jean-Marc, Jacqueline pour toute l’énergie mise, l’attention et l’engagement pour que cette aventure soit réellement merveilleuse! J’ai beaucoup de chance d’avoir pu y participer et le vivre dans et avec ce groupe d’humain(e)s en particulier
Aurore
Merci Jean-Marc pour la paix intérieure, les écrits, les remarques et nourritures intérieures pour la poursuite de mon travail personnel… Des liens avec des personnes magnifiques et si diférentes les unes des autres et de moi. La conscience du moment présent et de sa valeur à dorloter comme un enfant qui grandit. Confiance en mon intuition que je DEVAIS venir vivre cette expérience. J’ai été surprise et grandement heureuse par la variété des exercices et des thèmes de réflexion.
Florence
Ma carapace s’est bien fissurée et c’est ce que je voulais. Suite à celà, j’ai eu un torrent d’émotions diverses et variées : rire pour rien, m’émouvoir devant une assiette d’oranges, pleurer de bonheur… Je me sens vivre et pour tout ça : MERCI. Grace à ce que tu as entrepris, tu m’as bouleversée, changée ! J’ai aimé l’intensit des relations au sein de notre communauté et la qualité : pas de tabou, pas de jugement, simplicité, profondeur. Tu as fait preuve d’une grande flexibilité et tu as entendu nos besoins, même non exprimés. Merci.
Diana
Une plénitude intérieure qui m’a fait beaucoup de bien et m’as permis de lâcher le stress quotidien. Une semaine très riche pour le corps et l’âme. Difficile de dire ce que j’ai le plus aimé : peut-être le travail intérieur effectué, brique après brique, jour après jours pour lâcher prise.
Christophe
Jean-Marc, tu as été notre bâton de pèlerin durant cette semaine. Merci pour ton implication à tous égard et ta ténécité « juste » pour nous transmettre ces bonnes pratiques. J’ai découvert en toi quelqu’un d’exceptionnel que je désire garder comme ami, non pas sur Facebook mais dans la vie.
Mourad
Beaucoup d’émotions qui m’ont permis de lâcher pas mal de tensions accumulées ces derniers mois. De belles découvertes sur moi : « Je suis foutue capable putain ! ». Et de belles découvertes sur « moi dans le nous » : j’avais peur de me perdre dans un groupe car du mal à trouver ma place en général. Mais comme nous étions tous sur la même longueur d’onde, j’ai pu me rester fidèle et c’était ok. Découverte, émerveillement, rencontres au programme, en plus de ce que j’avais imaginé !
Nathalie
Je voulais approfondir la connaissance de moi-même. Au delà de mieux me connaitre, j’ai le sentiment de mieux accepter les qualités et défauts (attributs) que j’ai. Je sens plus de légéreté à être tout simplement. Je suis confortée dans le sentiment que la méditation est une des clés de ma maison que je cherche depuis si longtemps. La joie était présente en tous et nourrissait nos êtres. l’amour a grandi en fluidité, équilibrant chaque moment. L’enthosiasme de tous effaçait chaque peine. l’acceptation de ce qui est a accompagné nos cheminements et l’intensité de nos émotions. J’étais entourée de personnes merveilleuses.
Juliette
« Mon intention était d’être à l’écoute de mes besoins oser être moi. J’ai osé reconnaître mes besoins et j’ai pu les imposer/affirmer avant ceux des autres, ce qui m’a amené à vivre sereinement les situations et à remarquer que j’avais chaque fois la place qui était bonne pour moi. Depuis mon retour je roule moins vite ! Moins stressée 😊 j’essaye de vivre le moment présent sans me laisser envahir par le lendemain. Pas simple, mais pour l’instant j’y parviens ! Ma note est de 9,5/10 ».
Joëlle
« Je voulais me reconnecter à mon moi véritable et lui redonner la parole. J’ai découvert que le regard que je portais sur moi était travesti par mon éducation et mon vécu. De retour chez moi je suis plus à l’écoute de mon intuition et de mes véritables besoins. Plus disponible dans ma relation de couple. Je trouverais précieux de répéter la question du soir le lendemain matin pour cheminer avec la journée et de refaire au moins 2 matins le tapotage du corps pour se l’approprier un peu. Je note 8,5/10 ».
Brigitte
« Mon intention c’était de trouver mes vrais vrais besoins. J’ai découvert que j’avais un vrai vrai vrai besoin… Depuis que je suis rentrée j’observe une zen attitude, un certain détachement face aux événements d’une part avec une conscience accrue de la vie d’autre part. J’ai plus de facilité à parler de mes émotions. Je suis sur le chemin, la trace du désert y a imprimé sa marque indélébile, précieuse. Le passage est ouvert. Perso il a été difficile pour moi « d’entrer » en méditation. C’est une première et pour moi d’être là pleinement dans l’instant. Merci d’avoir été à mes côtés cela m’a été d’un grand réconfort et ta force m’a fait du bien. J’évalue le séjour à 9/10 ».
Corinne
« Je suis venue avec l’intention de me laisser porter par l’expérience en souhaitant reconnecter l essence de ma personne… J’ai aimé marcher dans le désert. J’ai découvert pour la première fois ma vulnérabilité. Depuis mon retour j’observe une ouverture, une sorte de simplicité dans le contact aux autres et moi même avant tout. Une petite renaissance encore inconnue. A mon sens, je ne vois rien à améliorer dans ce voyage. J’ai été impressionnée par le cadrage décadrant doux et concret. Mon évaluation 9/10 ».
Antoinette
« Mon intention était de laisser mes émotions sortir et prendre soin de moi. Le plus facile ça été le 2ème jour où nous avons peu marché, avec les petits ateliers. Ça m’a permis de faire connaissance avec le désert plus en douceur. Sinon, les histoires, les ateliers, les échanges, les repas, etc. J’ai découvert que je suis capable de vivre mes émotions et prendre soin de moi et que les autres sont aussi capable de prendre soins d’eux même. depuis mon retour j’observe un sérieux lâcher prise du pilier central que j’étais auparavant pour ma famille. Je me suis demandée si tu avais les compétences pour soutenir une personnes chez qui tu ferais remonter des traumas enfouis par tes remises en question, tes suggestions pour nous amener sur notre moi intérieur. Ta voix est un merveilleux outil de guidage et tout est ok pour moi. Merci. Pour moi c’est 9/10 ».
Sandrine
« Mon intention était de plonger dans la vie, l’intemporel et l’infini. Me distancier, apaiser davantage la souffrance relationnelle avec mes parents. J’ai aimé le silence. Les temps de réflexion et d’échanges. Les levers et couchers de soleil nacrés. Les exercices et rituels. J’ai découvert que respirer en conscience apaise vraiment la douleur physique et psychique. Depuis mon retour j’ai débuté la pratique formelle quotidienne (juste 15 min avant de partir travailler) et l’ai maintenue (excepté en vacances… 😉). J’ai beaucoup aimé vos qualités d’animateurs de groupe car ce n’est vraiment pas évident. J’ai adoré les levers et couchers de soleil (merci pour nous avoir servi de réveil matin 🙂). J’ai été impressionnée aussi par la qualité de la cuisine et la gentillesse de toute l’équipe. Mon évaluation 10/10 ».
Isabelle
« Mon intention c’était de me découvrir et de me retrouver. Évaluer mes capacités dans une nouvelle expérience. Progresser sur mon chemin de vie. J’ai été très étonné de ma capacité à m’adapter très facilement tout au long du séjour. J’ai découvert justement cette facilité à m’adapter à l’environnement à l’organisation et au groupe. Je trouve que depuis mon retour, mes décisions et mes choix sont plus clairs et j’attire énormément de personnes qui me ressemblent. Depuis j’ai fait de très belles rencontres. Je ne vois pas ce qui pourrait être amélioré. L’organisation est parfaite et le travail sur soi est important. Encore merci pour ces excellents moments de partage orchestrés par vous deux. Mon évaluation : 8,5/10 ».
Maurice
« Je voulais me dépasser et me réaligner avec qui je suis vraiment, et lâcher prise. J’ai aimé les méditations du matin sur la dune, les repas tous ensemble sous la tente ; j’ai aussi trouvé très agréable de n’avoir a m’occuper de rien (ou presque) si ce n’est de prendre soin de moi. j’ai énormément apprécié le sentiment de liberté et d’authenticité – ce n’est pas vraiment une découverte mais ça me rappelle que c’est important pour moi. J’ai aussi profondément ressenti que pour mieux aimer mon compagnon, je devais encore régler quelques trucs par rapport à mon divorce. Depuis mon retour je vais plus vite à l’essentiel et je vois mieux comment chaque contrariété m’apporte quelque chose et devient une opportunité et donc je prends les choses plus calmement. Mes filles m’ont dit plusieurs fois qu’elles me trouvaient super en ce moment ! Je suis de moins en moins en pilote automatique. J’ai vraiment beaucoup aimé tout le voyage, la rencontre avec tout le groupe et la découverte de personnes venant d’horizons totalement différents. C’est la première fois que je fais un voyage de cette façon en partant « seule » et j’ai découvert à quel point c’est riche en partie car cela permet d’être vraiment disponible et ouvert. J’évalue mon séjour à 9/10 ».
Fiora
« Trouver la paix intérieure, c’était mon intention. Je n’avais pas envie de rentrer chez moi. J’avais des pensées toxiques et angoissantes. J’avais peur que finalement ce voyage ne change rien en moi. J’ai aimé marcher, rencontrer des gens formidables, entendre des mots gentils, réconfortants et doux à mon égard […] J’ai découvert mes ressources intérieures. Pendant la marche en silence j’ai découvert que je pouvais parler avec le cœur. J’ai pris réellement conscience que je suis capable de relever des défis, que je suis capable de marcher aussi longtemps sans souffrance. Aujourd’hui, ce voyage est inscrit en moi comme un vivier de ressources intérieures dans laquelle je me replonge souvent pour puiser la sérénité. J’aimerais repartir !!! Ma note 9,75/10 ».
Aude
« Je venais faire un bout de chemin pour découvrir mes faces cachées. J’ai découvert que, au fond, je les connais déjà. Depuis mon retour je me sens plus sûre de moi, plus spontanée. J’ai beaucoup apprécié ta souplesse et comment tu as adapté ton programme au groupe. Mon évaluation : 10/10 »
Maria

Tu nous rejoins dans "la tribu" ?

Un lieu pour échanger en profondeur, sans urgence.
Un espace pour prendre du recul sur ce qui est vécu.
Les ressources soutiennent le quotidien autant que l’essentiel.
Les mots peuvent être simples, parfois hésitants.
Ils sont reçus avec bienveillance.
Le lien fait le reste.
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